Dites au revoir aux irritations intimes !

Ne laissez pas les petites irritations et démangeaisons vous gâcher la vie !

Vous pouvez éviter les irritations intimes en adoptant les bons réflexes :

  • Au niveau de l’hygiène intime, une toilette quotidienne soigneuse, à la main (sans gant de toilette) avec un soin approprié au pH physiologique et hypoallergénique, est conseillée. S’il est important de faire une toilette quotidienne, ne tombez pas dans l’excès de zèle : trop d’hygiène intime risque de déséquilibrer également la flore vaginale. Et oui, elle est très fragile, prenez-en soin…
  • Au niveau de la garde-robe, vous aurez peut-être un peu de rangement à faire… En fait, il faut éviter le plus souvent possible de porter des sous-vêtements synthétiques. Revenez au naturel : le coton ! Et quand vous faites la lessive, lavez vos sous-vêtements à part, à 60 ° minimum. Au niveau vestimentaire, sachez que même si la mode est aux pantalons moulants, ceux-ci empêchent les muqueuses de respirer et favorisent la macération. Pensez-y…
  • Vous pouvez retrouver les 10 règles d’or de l’hygiène intime ici.

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